|ENG|繁|簡|
登入(0)

營養諮詢

健康最前線

了解更多
如何從飲食中應對疫境辦公新常態？

如何從飲食中應對疫境辦公新常態？

疫情下，許多人都需要在家工。營養師提醒：長時間注視電子熒幕，藍光會損害視網膜，加上用眼過度，或引致視……
了解更多
春天濕氣重，風濕痛找上門

春天濕氣重，風濕痛找上門

最近天氣忽冷忽熱且濕度偏高，然而，關節痛楚 通常在幾天後便會消失，令患者以為已經康復……
了解更多
疫情新常態下的減壓飲食

疫情新常態下的減壓飲食

疫情下，社交活動大幅減少，情緒容易受影響，甚至令人出現「壓力爆煲」的情況。壓力長期積聚，有機會影響睡……
了解更多
3月6日 世界青光眼日

3月6日 世界青光眼日

世界青光眼日是由世界青光眼聯合會和世界青光眼患者聯合會共同發起的一項全球性行動，旨在提高大眾對青光眼……
了解更多
經常食外賣？小心亞健康！

經常食外賣？小心亞健康！

抗疫期間，不少餐廳都推出外賣優惠，方便之餘亦能降低外出用餐的風險。營養師提醒：外賣食品的健康陷阱多多……
了解更多
復課醒腦：從飲食舒緩壓力

復課醒腦：從飲食舒緩壓力

學校復課停課又復課，對學童的心理健康造成重大影響。早前有精神科專科醫生指出，過去半年的兒童求助個案大……
了解更多
復課醒腦：從飲食改善睡眠質素

復課醒腦：從飲食改善睡眠質素

農曆新年假後，學校陸續恢復面授課堂，同學們需要重新適應學習生活，作息時間亦會有所打亂。 ……
了解更多
開學症候群：父母孩子齊適應

開學症候群：父母孩子齊適應

農曆年假後終於有機會復課！突然要面對開學壓力及規律生活，有些孩子會陸續出現開學症候群。營養師提醒家長……
了解更多
日本命力祝大家元宵節快樂！

日本命力祝大家元宵節快樂！

元宵佳節，當然要吃碗湯圓應節，寓意團團圓圓。市面上的湯圓口味，除了傳統的花生、芝麻和……
了解更多
兒童護眼：三成學童半年近視加深100度

兒童護眼：三成學童半年近視加深100度

疫情下，兒童在家對著電子屏幕的時間增多，而戶外活動減少。有調查指出，香港約三成兒童半年近視加深100……

128129130131132

日本命力

Copyright © 1997-2024 康盟有限公司版權所有，對違反版權者保留一切追索權利。
合作夥伴

我們使用Cookies

我們使用Cookies以為您提供更好的網站瀏覽體驗。如您繼續瀏覽我們的網站，即代表您同意我們使用Cookies。按此參閱我們的Cookie政策。