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疫情下壓力倍增，DHA助青年減壓

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據香港青年協會的調查顯示，逾半受訪中學生壓力指數屬偏高水平，相關比例亦是近十年最高。當青少年遇到情緒……
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及早預防：健康飲食降血糖

及早預防：健康飲食降血糖

糖尿病具有明顯的遺傳和易感性 (尤其是2型糖尿病)。研究發現，有糖尿病陽性家族史人群的糖尿病……
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及早預防：健康飲食降血壓

及早預防：健康飲食降血壓

高血壓屬於多基因遺傳性疾病。研究發現，父母一方是高血壓患者，其子女今後患高血壓的概率為28%。如果……
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天然魚鯊讓媽媽重拾年輕！

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女士隨著年紀增長，新陳代謝減慢，令毒素及自由基容易於體内積聚，影響細胞活力，加速衰老，讓媽媽……
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母親節送關節健康給媽媽！

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媽媽每日用心打理家中大小事務，關節長年累月摩擦難免出現勞損，出現痛楚。服用止痛藥能短暫舒緩痛楚，但……
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愛要及時！為媽媽送上健康祝福

愛要及時！為媽媽送上健康祝福

其實由懷孕時開始，媽媽已開始為我們默默付出。胎兒從媽媽體內吸取鈣質以製造骨骼，又提供各種營養……
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每日飲珍珠奶茶，易誘發心血管疾病

每日飲珍珠奶茶，易誘發心血管疾病

珍珠奶茶在香港隨處可見，款式也愈來愈多，深受男女老少歡迎。營養師提醒：珍珠奶茶既高糖亦高脂，除致肥……
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心血管問題，單靠單一配方未必足夠！

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心血管疾病是現代人常見的健康問題之一，越來越多人都選擇透過保健品來預防及控制心血管問題。目前，市面上……
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迎戰DSE，DHA 助考生提升睡眠質素

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受疫情影響，本屆文憑試考生的學習模式跟以往不同，他們所受的壓力比往年的考生大，令他們更容易出現焦慮……
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迎戰DSE，DHA 助考生提升大腦表現

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香港中學文憑考試開考在即，不少考生都感到巨大的壓力，令精神難以集中，影響考試表現。要改善精神狀態，考……

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