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【女士健康知多少】「多囊性卵巢症候群(上)3個常見迷思」

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不孕症患者比例近幾年逐漸增加,不少人因罹患內分泌失調導致難以懷孕。根據中大研究,本港約有6 -……
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【有「營」時令食譜 – 秋刀魚本菇牛蒡糙米炊飯🍚】

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擁有「秋味之王」之稱的秋刀魚是🇯🇵日本料理中最具代表性的食材之一🐟,肉質肥美,而且營養豐富……
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【⚽世界盃系列:睇波滋味小食 暗藏健康危機💥】

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觀賞精彩的世界盃賽事時,難免嘴饞想吃零食🍟,但又怕吃多會致肥或者不健康?其實只要謹傎選擇零食,就可……
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【⚽️世界盃系列:熬夜睇波 小心肝臟健康】

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世界盃正熱烈進行中🔥!對於難得四年一度的足球盛事,一眾球迷都非常雀躍,即使球賽在深夜時分進行……
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【 ⚽世界盃系列:長時間盯着電子屏幕 雙眼易乾澀👀 】

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來到四年一度的世界盃🏆,又是球迷們熬夜看比賽⚔️的日子。長時間專注地使用電子產品,眨……
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【慢性疾病知多少🧐】「疫症肆虐 飲食謠言滿天飛」

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近期疫情反覆,有不少香港人再次感染新冠病毒。面對新冠疫情肆虐,市面流傳不少偏方以舒緩不適。然而,不少……
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【🍁入秋皮膚乾燥 鎖水保濕是關鍵⚡️】

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秋冬之際,除了氣溫逐漸下降,濕度亦隨之而變得乾燥🤯原本淨白幼滑皮膚會因油脂分泌減少,而容易變得泛紅……
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【金齡健康知多少🧐】「認識痛風(二) 」

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在香港,痛風是其中一個常見的慢性疾病,平均一百人便有三人患有痛風問題。痛風是由長期的高尿酸引起……
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【有「營」時令食譜 – 牛奶紫薯餅😋】

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正值適合露營的季節,清涼的天氣令大家更喜歡親親大自然🏕。觀賞優美景色時,當然少不了美食相伴,……
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【🩸世界糖尿病日】

【🩸世界糖尿病日】

每年的11月14日是 #世界糖尿病日,由國際糖尿病協會及世界衛生組織聯合發起,目的是……

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