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抗疫防護，由內而外

抗疫防護，由內而外

近期疫情不斷升溫，外出時不免擔心受到感染，假如有人咳嗽及打噴嚏，即使已配戴……
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「營」接鼠年 食得健康有口福

「營」接鼠年 食得健康有口福

臨近農曆新年，家家戶戶都忙於準備賀年食品應節，以慶祝鼠年的來臨及準備接待一眾親朋好友。面對各式……
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認清護眼良方，保持視野清晰

認清護眼良方，保持視野清晰

眼睛是我們最常使用接觸外界的媒介，其負荷及勞損也是最嚴重的器官之一，因此保護眼睛是一項十分重要……
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準媽媽做足保護，1人吃2人補

準媽媽做足保護，1人吃2人補

準媽媽懷孕期間出現不同程度的妊娠不適，包括孕吐、胃氣、食慾不振，有苦自己知，甚至影響營養吸收，……
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蔬菜水果好處多，清潔乾淨防污染

蔬菜水果好處多，清潔乾淨防污染

衞生署建議大家每日進食最少兩份水果及三份蔬菜，保持身體健康。可是現時香港空氣污染日趨嚴重，購買水果……
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家長要注意！空氣污染對兒童的危害不容忽視

家長要注意！空氣污染對兒童的危害不容忽視

美國健康影響研究所2019年報告指出，空氣污染是全球第五大致命因素。空氣污染與我們的健康息息相關，……
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污染避無可避，排清毒素要趁「藻」

污染避無可避，排清毒素要趁「藻」

近日，環境污染問題日益嚴重，所涉及的污染物及其散播途徑亦層出不窮，諸如最常見的空氣污染，以至一……
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毒素避無可避，綠藻排毒抗污染！

毒素避無可避，綠藻排毒抗污染！

香港空氣污染問題日趨嚴重，空氣中充斥各種污染物，實在避無可避。過量毒素會在體內積聚，對身體造成長遠……
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考試大作戰，為您的孩子營養加分！

考試大作戰，為您的孩子營養加分！

在孩子考試的前夕，不少家長也特別緊張，既希望孩子考到好成績，又擔心為他增添太大壓力。為人父母，……
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大閘蟹脂肪酸過高，多食有損健康

大閘蟹脂肪酸過高，多食有損健康

一眾蟹迷踏入食大閘蟹季節都心癢難奈，大家都又愛又恨，雖然十分滋味，但卻擔心脂肪酸含量太高而影響健康……

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