日本命力健康食品 Meiriki Japan

了解更多

全民营养齐抗疫 - 长者篇

随着年纪增长，身体内防御的功能渐渐下降。一些患有慢性疾病(例如糖尿病)和长时间逗留在室内的老友记，其免疫系统的功能亦可能因此较差。想预防病毒入侵，老友记可以： 1.注意个人卫生，外出时配戴口罩和勤洗手 2.均衡饮食，充分休息 3.食用药用菇菌类，改善体质及抗……

了解更多

抗疫防护，由内而外

近期疫情不断升温，外出时不免担心受到感染，假如有人咳嗽及打喷嚏，即使已配戴口罩，都未必感到安心。营养师建议大家配戴口罩之余，必须保持健康生活及饮食习惯，从多方面着手，提升个人整体免疫力，预防病毒入侵身体。菌中之王保卫体弱者打好免疫根……

了解更多

「营」接鼠年食得健康有口福

临近农历新年，家家户户都忙于准备贺年食品应节，以庆祝鼠年的来临及准备接待一众亲朋好友。面对各式各样贺年食品，花多眼乱，由传统的年糕到创新贺年糕点，每一款都令人垂涎欲滴，希望一一品尝。但很多贺年食品都是高盐、高甜分、高脂肪，大家要小心留意食物的营养价值，以防堕入健康陷阱！ ……

了解更多

认清护眼良方，保持视野清晰

眼睛是我们最常使用接触外界的媒介，其负荷及劳损也是最严重的器官之一，因此保护眼睛是一项十分重要的任务。尤其在使用电脑时要注意作息时间，每小时都稍息30秒眺望远处的绿色植物。同时也可选择多吃一些对眼睛有益的食物，如蓝莓、杞子等，都有助维持良好视力，补充眼睛营养。而坊间亦有不少健康食品都声称有护眼……

了解更多

准妈妈做足保护，1人吃2人补

準媽媽懷孕期間出現不同程度的妊娠不適，包括孕吐、胃氣、食欲不振，有苦自己知，甚至影響營養吸收，導致胎兒營養不足。根據研究報告顯示，準媽媽日常出現以下健康問題1,2：準媽媽面對健康問題 ……

了解更多

蔬菜水果好处多，清洁干净防污染

卫生署建议大家每日进食最少两份水果及三份蔬菜，保持身体健康。可是现时香港空气污染日趋严重，购买水果除了担心有农药风险之外，还须顾虑空气污染物的影响。一般来说，食物会否受到环境污染受多种因素影响，例如食物的贮存情况、食物暴露于污染物的时间、污染物的浓度等。如……

了解更多

家长要注意！空气污染对儿童的危害不容忽视

美国健康影响研究所2019年报告指出，空气污染是全球第五大致命因素。空气污染与我们的健康息息相关，而小朋友更特别容易受到影响。由于空气中的悬浮粒子会沉降，因此越接近地面的空气中污染物的浓度就越高。小朋友身高通常较矮，呼吸又较成人急促，污染物就更易透过呼吸道进入体内，短期可能对喉咙、眼睛、鼻及呼……

了解更多

污染避无可避，排清毒素要趁「藻」

近日，环境污染问题日益严重，所涉及的污染物及其散播途径亦层出不穷，诸如最常见的空气污染，以至一些化学毒素及农药残留物，都会积聚于我们体内，损害健康。短暂接触污染物未必会引起实时不适，但长期摄入污染物就会对身体健康构成严重威胁。食安方面，各种污染物可通过生产、加工、储存、运输和销售等途径影响食品……

了解更多

毒素避无可避，绿藻排毒抗污染！

香港空气污染问题日趋严重，空气中充斥各种污染物，实在避无可避。过量毒素会在体内积聚，对身体造成长远影响。不少研究指出，长期接触环境污染物及毒素有机会增加各种疾病风险，尤其是身体排毒机能较弱的人士，更容易受到毒素影响。绿藻 (又称小球藻Chlorella)含有大量叶绿素……

了解更多

考试大作战，为您的孩子营养加分！

在孩子考试的前夕，不少家长也特别紧张，既希望孩子考到好成绩，又担心为他增添太大压力。为人父母，如何为孩子读书及考试出一分力，做孩子的「最强后盾」?除了积极辅助孩子学习，可以主动表示多一点支持及关怀，当然为他准备丰富而又有营养的早、午、晚餐同样重要。早餐：一天中最重……

活动速递

健康最前线

全民营养齐抗疫 - 长者篇

抗疫防护，由内而外

「营」接鼠年食得健康有口福

认清护眼良方，保持视野清晰

准妈妈做足保护，1人吃2人补

蔬菜水果好处多，清洁干净防污染

家长要注意！空气污染对儿童的危害不容忽视

污染避无可避，排清毒素要趁「藻」

毒素避无可避，绿藻排毒抗污染！

考试大作战，为您的孩子营养加分！

我们使用Cookies

登入

立即注册新账户， 成为我们的会员，即专享优惠折扣。

活动速递

健康最前线

我们使用Cookies

立即注册新账户，
成为我们的会员，即专享优惠折扣。