营养咨询

孕期营养

针对孕期的特别需求，营养师会帮助客人进行孕期体重管理，选择正确的饮食份量来确保孕妇摄取足够的营养来维持孕妇和胎儿健康。同时针对个人状况度身订造的营养餐单，减少妊娠血糖高、血压高等妊娠问题，避免水肿、呕吐、无胃口、肠胃部不适等孕期问题。

日本命力注册营养师会按专业判断和客人个人需要，为客人拣选合适的咨询服务。服务可能包括：

	注册营养师评估
	● 了解您的病历及健康状况 ● 了解、分析及评估您的饮食及生活习惯 ● 设定健康体重范围目标

	注册营养师咨询
	● 按个人需要和喜好，度身订造营养餐单 ● 定期评估营养餐单，按个人健康状况调整餐单 ● 教授稳定体重技巧，保持孕妇健康体态 ● 建议孕妇和胎儿之营养须知与及食物选择 ● 建议孕妇减少怀孕期间的不适之食物选择 ● 建议外出饮食的健康选择 ● 建议烹调技巧及健康食谱 ● 教授阅读及理解营养标签 ● 定期约见注册营养师作咨询

	孕期营养指导
	单次收费： ● 首次营养评估及指导 (45至60分钟)：$780 ● 跟进营养指导 (15至30分钟)：$450 (基于身体状况的改变，如两次营养指导相隔超过六个月或以上，需重新接受一次首次营养评估及指导) 孕期营养指导计划： ● $1800（4节） ■ 首次营养评估及指导（45至60分钟） ■ 3次跟进营养指导（15至30分钟；需在10个月内进行）