都市人生活忙碌，不少人都习惯早上喝咖啡提神🔥。短时间内，咖啡的确可减低疲倦感，但长期依赖恐怕会产生反效果😱。 腺苷是身体的神经传导物质，掌管睡眠及起床的生理节奏，随着腺苷的浓度增加⬆️，人会感到疲倦及睡意；而咖啡可以阻隔大脑🧠及腺苷的接触，具有提神效果👍。然而，咖啡因的阻隔效果属暂时性，且不能停止腺苷的分泌。当咖啡因的效果退去，疲倦便会再次袭来💨。 长时间摄取咖啡因☕，亦会令身体产生耐受性，削弱减低疲倦感的效果。有些人亦喜欢于咖啡加入糖或牛奶🥛，摄入糖分后，身体会分泌胰岛素控制血糖浓度🩸，身体会因血糖回落感到疲惫。 若不想常靠咖啡提神，服用NMN相关营养补充品有助减低疲倦感😴。摄取足够的NAD+能协助将食物转化为能量，越多的NAD+能够为我们提供越多的能量🔋，提升活力。 #日本命力 #NMN18000 采用来自日本高品质NMN成份，每粒含有250mg，达临床研究所用剂量。利用天然酵母发酵法提取高活性β-NMN，经日本厚生劳动省认可检测中心鉴定，纯度超过 99%，信心保证。高品质 #NMN18000 从根源改善衰老症状，达致内在调理、外在修复、提升活力的效果。 ➡️了解更多：https://meiriki-jp.com.hk/Product/Detail?id=274
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