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抗疫防护，由内而外

抗疫防护，由内而外

近期疫情不断升温，外出时不免担心受到感染，假如有人咳嗽及打喷嚏，即使已配戴口罩……
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「营」接鼠年 食得健康有口福

「营」接鼠年 食得健康有口福

临近农历新年，家家户户都忙于准备贺年食品应节，以庆祝鼠年的来临及准备接待一众亲朋好友。面对各式……
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认清护眼良方，保持视野清晰

认清护眼良方，保持视野清晰

眼睛是我们最常使用接触外界的媒介，其负荷及劳损也是最严重的器官之一，因此保护眼睛是一项十分重要……
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准妈妈做足保护，1人吃2人补

准妈妈做足保护，1人吃2人补

準媽媽懷孕期間出現不同程度的妊娠不適，包括孕吐、胃氣、食欲不振，有苦自己知，甚至影響營養吸收，……
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蔬菜水果好处多，清洁干净防污染

蔬菜水果好处多，清洁干净防污染

卫生署建议大家每日进食最少两份水果及三份蔬菜，保持身体健康。可是现时香港空气污染日趋严重，购买水果……
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家长要注意！空气污染对儿童的危害不容忽视

家长要注意！空气污染对儿童的危害不容忽视

美国健康影响研究所2019年报告指出，空气污染是全球第五大致命因素。空气污染与我们的健康息息相关，……
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污染避无可避，排清毒素要趁「藻」

污染避无可避，排清毒素要趁「藻」

近日，环境污染问题日益严重，所涉及的污染物及其散播途径亦层出不穷，诸如最常见的空气污染，以至一……
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毒素避无可避，绿藻排毒抗污染！

毒素避无可避，绿藻排毒抗污染！

香港空气污染问题日趋严重，空气中充斥各种污染物，实在避无可避。过量毒素会在体内积聚，对身体造成长远……
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考试大作战，为您的孩子营养加分！

考试大作战，为您的孩子营养加分！

在孩子考试的前夕，不少家长也特别紧张，既希望孩子考到好成绩，又担心为他增添太大压力。为人父母，……
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大闸蟹脂肪酸过高，多食有损健康

大闸蟹脂肪酸过高，多食有损健康

一众蟹迷踏入食大闸蟹季节都心痒难奈，大家都又爱又恨，虽然十分滋味，但却担心脂肪酸含量太高而影响健康……

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