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花青素 VS 原花青素

花青素 VS 原花青素

众所周知，蓝莓中的花青素是护眼恩物，能改善泪水分泌，推迟眼部退化，有效促进眼睛视紫质的合成，强化视力……
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在家上班学习，注意蓝光侵害

在家上班学习，注意蓝光侵害

疫情反复，令不少人都需要在家工作和上课，使用电子产品的时间大大增加。长时间使用电子产品容易损害眼睛健康，……
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「营」食煲仔饭

「营」食煲仔饭

天气寒冷，走过茶餐厅都会闻到煲仔饭的香气。虽然煲仔饭的香气非常吸引，但是大部份煲仔饭都不太健康。想……
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抗疫压力大 更要维持细胞健康

抗疫压力大 更要维持细胞健康

大家经历足足约一年的抗疫时间，每个人的日常生活都受到一定程度的影响，相信大家无论生理上和心理上都感……
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【孕婴营养】幼儿摄取DHA，父母要知道...

【孕婴营养】幼儿摄取DHA，父母要知道...

Why?幼儿为甚么要摄取DHA？ 奥米加三(Omega-3)当中的DHA对幼儿的脑部……
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眼干眼痕勿捽 宜先增泪水分泌！

眼干眼痕勿捽 宜先增泪水分泌！

都市人日日机不离手，导致眨眼次数不足，令眼水容易挥发，继而出现眼干、眼涩等问题。为了实时舒缓眼干带……
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新一年祝愿 • 提升健康

新一年祝愿 • 提升健康

随着2021的到来，虽然疫情还没有开始缓和，但正正如此，新一年要继续注重健康，提升免……
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节后排毒 KO节日肥！

节后排毒 KO节日肥！

连续几天的圣诞节假期，相信大家都不停吃大餐，在假期暴饮暴食过后，大家可能会罪疚感大增。其实真正的健康……
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疫情再度爆发 宜及早提升免疫力

疫情再度爆发 宜及早提升免疫力

第四波疫情来势汹汹，大家除了做好个人防疫措施外，还需为身体补充额外营养，以强化身体的免疫系统🛡。其……
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又到圣诞 - 防疫措施要做足

又到圣诞 - 防疫措施要做足

一连三日的圣诞假期，不少人选择与亲友聚餐。但每当食饭、喝水等需要除下口罩的时候，感染机会大大增加。……

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