孕婦勿誤信偏方 補充針對性營養助胎兒全面發展 |
| 日期：2018-07-25 |
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相反，孕婦應盡可能攝取多一點深海魚油，特別是其中的DHA。人的腦部有50%是由脂肪組成，而其中的10%是DHA，因此DHA是人腦部中其中一個主要元素。胎兒在母體時腦部己開始發育，孕婦補充足夠DHA有助提升嬰兒出生後的學習能力，記憶力等。
嬰兒出生後至12歲期間都是腦部發育的黃金時間，母親可繼續讓小孩多攝取DHA。此外，眼中的視網膜細胞都需要DHA來組成，孕婦攝取DHA更有助胎兒的視力發展。由於即使是孕婦專用奶粉都只含少量DHA，不少孕婦都選擇DHA的補充品，但需留意其產品是否全天然、經嚴謹檢測證實安全才服用。 |
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