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停課不停學！如何輕鬆提升記憶力

日期：2020-03-13

停課期間，不少學校繼續網上授課，派發額外的教材和功課，讓學生在家中學習。有家長就發現，孩子最近長時間在家中讀書，出現專注力和記憶力下降等情況。營養師提醒，長期依賴手機和電腦學習容易令大腦活動減少，長時間坐着亦會降低血液流動，減弱腦功能，容易影響學習效率。

家長可適當給孩子補充DHA。DHA是一種多元不飽和脂肪酸，為視網膜和腦細胞的重要成份，能促進兒童腦部和眼部健康發育，增強記憶力及專注力。

日本命力「強腦素DHA70」中的DHA提取自鮪魚的眼窩，以先進技術提煉出天然濃度高達70%的珍貴魚油，濃度比一般DHA產品高，天然易吸收，輕鬆地提升同學在家中的學習表現。

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