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【日本命力 X 救世軍華富長者中心｜肌少症與超級食物健康講座💝】
日期：2024-08-30


在 8 月 13 日，日本命力造訪救世軍華富長者中心，由註冊營養師Crystal及中文大學營養學學生Eric主持，為超過30位長者帶來一場關於「肌少症與超級食物」的主題講座👩‍⚕️，帶領長者們認識肌少症，以及介紹如何透過超級食物來增加肌肉質量💪。


這次講座不僅讓我們有機會與長者們近距離交流👫，更能夠透過專業知識讓長者們關注肌少症的問題，學習從飲食之中作出改善，及早預防肌肉流失。長者們臉上的笑容和對學習的渴望，讓我們感受到了與社區連結的重要性和健康教育的可貴💞。

感謝救世軍華富長者中心的合作，讓我們能夠激勵更多人關注健康飲食，關心長者群體的健康狀況🔍。我們將繼續努力，與更多社區合作夥伴攜手，為社區的健康與幸福盡一份心力💝。

日本命力

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