涼冷氣會引致心肌梗塞？ |
| 日期：2022-08-12 |
炎炎夏日🥵，不少人喜歡逛商場「嘆冷氣」❄️，然而，過大的溫差會使身體不適😵💫，溫度急速下降可能令血管加速收縮，甚至導致心肌梗塞😱。頻繁進出冷氣的人士必須注意以下事項，預防心血管問題👍🏻。 健康貼士：✅🔆 1. 補充水分💦：在炎熱天氣及運動後必須多喝溫水💧，大量流汗和補水不足導致血液濃稠度增高。切忌飲用大量冰凍水或飲料🧊🙅🏻♀️，避免心血管急速收縮。 2. 避免頻繁進出冷氣地方🥶🙅🏻♀️：頻密地進出冷氣地方，令身體難以適應快速的溫差變化😓，增加心肌梗塞的機會。✨ 3. 規律運動🏃🏻♂️：規律中等強度運動能有效提升心肺功能，但切忌長時間做高等強度運動😮💨，避免血塊凝結在血管中、血栓，造成心肌梗塞。 日本命力《強心素》全面保護心血管健康，其中含輔酶Q10👍🏻，高度抗氧化，能活化心肌組織，強化心臟功能💪🏻。強心素亦含有納豆激脢，能溶解及排走血液中黏稠物及廢物，有效暢通血管，平衡血壓😎了解更多⏩ https://bit.ly/3B3GgEN |
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