乾眼症後果可大可小 隨時影響視力 |
| 日期：2022-07-18 |
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到底什麼是乾眼症🤔？指的是淚液無法適當地保持眼球表面的濕潤🥺。乾眼症可能會出現的症狀包括眼睛乾澀、易累、眼皮繃緊甚至會出現暫時性的視力模糊😵。嚴重時甚至會出現眼紅、腫、充血。乾眼症長期會導致角結膜病變，影響視力😱。要如何紓緩乾眼症帶來的困擾呢，可以試下以下小貼士。✅ 1️⃣為眼睛保濕👁️ 要紓緩乾眼，最直接的就是為眼睛保濕。感到眼乾時可以考慮使用人工淚液滴眼液或凝膠💦。熱敷或按摩也是增加淚腺分泌的良方💆。 2️⃣改善環境🌟 眼淚蒸發過快是乾眼症的其中一個成因，因此避免多煙、多風或乾燥的環境可紓緩乾眼。例如盡量避開抽煙的環境🚬，在天氣乾燥時使用加濕器或在室內放盤水，或盡量不要讓冷氣機直接吹氣到眼睛等。🙈 3️⃣改善生活習慣💪 紓緩乾眼可以從日常生活習慣入手，如避免長期使用隱形眼鏡，在用眼時適度休息😴，令眼淚能更平均地分佈在眼球上。 日本命力《美目藍莓素》採用北歐野生矮腳藍莓，花青素濃度高達36% ，有效減少自由基對眼睛的傷害，提供抗氧化保護 。另外，純天然葉黃素能保護視網膜細胞免受藍光及紫外線傷害 。了解更多⏩：http://bit.ly/2xW4RKd |
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