日本命力守護您的心臟健康❤️ |
| 日期：2021-09-29 |
|
9月29日是「世界心臟日🌎」。根據衞生署衞生防護中心資料，2019年本港有6,096人死於心臟病（包括缺血性心臟病、高血壓性心臟病等），相當於每日有約16人。
現代人生活壓力大，作息無定時，飲食不均衡，加上缺乏運動，容易誘發心臟危機🚨。我們必須及早培養護心習慣😉
營養師護心小貼士💬
1️⃣ 以豆類製品代替肉類🥩：豆類含有豐富蛋白質，同時含有較少壞脂肪酸
2️⃣ 多吃蔬果🥬：豐富的膳食纖維有助減少壞脂肪酸吸收；同時富含鉀質，或有助穩定血壓
3️⃣ 恒常運動🧘：適量帶氧運動有助脂肪燃燒🔥及維持血管彈性，保持心血管健康
日本命力「強心素」擁有四大複合配方，其中紅麴和納豆激酶能夠有效降低體內的壞脂肪酸水平，溶解血液中的黏稠物，防止血管被阻塞🩸。配方另加入輔酶Q10和深海魚油，能夠保持血管彈性和清除血液內的多餘油脂，有效提升心腦血管健康，或有助穩定血壓、血脂或膽固醇💯。了解更多⏩ http://bit.ly/30lO9jT
|
我們使用Cookies
(0)
