兒童護眼:三成學童半年近視加深100度 |
日期:2021-02-23 |
疫情下,兒童在家對著電子屏幕的時間增多,而戶外活動減少。有調查指出,香港約三成兒童半年近視加深100度。
日本命力營養師建議:在使用電腦時要注意作息時間。同時可選擇多吃一些含花青素的食物,如藍莓、杞子等,為眼睛提供抗氧化保護,提升視力,改善眼睛疲勞及提升眼部健康!
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