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Home Office 慎防坐出病痛!

日期:2020-12-11

新冠肺炎肆虐,不少上班族都轉成在家工作,於非工作間長期使用電子產品,容易對關節造成不良影響。

日本命力營養師小貼士 - 如何舒適及健康地在家工作?
1. 墊高電腦屏幕位置至眼睛水平,避免頭部長時間垂低
2. 配置滑鼠鍵盤等工具,避免膊頭收緊集中在細小的鍵盤打字
3. 每隔30-45分鐘稍作休息,站起來做一些伸展

日本命力「強骼素」含有退熱去腫因子磷蝦油,有助減低關節痛楚。加上透明質酸及二類膠原蛋白,可促進軟骨合成,增加柔軟及強韌度,保持關節靈活。了解更多:http://bit.ly/2pkYPSi

日本命力

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