護眼法則:花青素+葉黃素 |
日期:2020-09-14 |
疫情期間,大人小朋友都要長時間對着電腦屏幕,容易出現眼乾、眼紅及視力模糊等情況。日本命力營養師提提您:埋頭苦幹的同時,也要注意花青素和葉黃素的吸收。
1. 花青素:能有助眼部視紫質 (Rhodopsin)的再生,維持夜間視力。每當我們使用眼睛時,眼內的感光細胞就會不斷消耗,視紫質正是其中一種。花青素不但有助改善夜間視力,其高抗氧化特質有助維持眼部血管健康
2. 葉黃素:存在於眼部黃斑區,是感光細胞最集中的地方。葉黃素有助過濾藍光,減少藍光的穿透性,避免藍光破壞眼睛黃斑區,維持視覺色彩
日本命力「美目藍莓素」採用珍貴的北歐野生矮腳藍莓,含花青素濃度達36%,品種多達15種,有助鞏固視網膜、強化眼部機能、舒緩眼睛疲勞👁。配方特別加入葉黃素,能過濾藍光,減少藍光的穿透性,避免藍光對眼睛傷害。了解更多:http://bit.ly/2F0EJCs
|