痛风属关节疾病🧐，经常引起急性关节炎症😥。当病患关节疼痛时 ，应及时咨询医生👨🏻⚕️，并进行针对性地治疗 。平日亦应保持良好的饮食和生活习惯🙌🏻，避免高嘌呤食物🍖和过度饮酒🍻等。同时也可采用以下4️⃣种缓解关节疼痛的非药物止痛方法👍🏻： 1️⃣ 冰敷患处💧 若疼痛的状况轻微，可在患处用毛巾包裹冰块进行冰敷👍🏻，以减轻关节疼痛和肿胀⬇️。 2️⃣ 注意休息😊 急性疼痛期需减少剧烈活动⬇️，适当地调整自己的工作和生活节奏💡，让身体得到充分的休息和恢复♻️。 3️⃣ 补充水分💦 足够的水分补充才能让尿酸正常代谢🔄。成年人一天最少要喝6-8杯水💧，可以帮助身体排毒♻️和保持健康👍🏻。 4️⃣ 服用消炎功效的保健品💊 患有关节痛症的人士应定期服用具消炎、抗氧化功效的保健品，纾缓关节不适☺️。 日本命力「强骼素」为天然复合配方♻️，当中采用的退热去肿因子(磷虾油)及玫瑰花果，在短短7日内可减少因痛风症而引起的关节痛楚😎，而二类骨胶原蛋白可促进关节软骨合成🔄，增加柔软及强韧度⬆️，加上透明质酸润滑关节 🏻，使关节保持灵活，活动更自如🏃🏻♂️。了解详情：https://meiriki-jp.com.hk/Product/Detail?id=5
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