情人节刚刚过去，不少人都收到来自朋友或者情人的朱古力💝。虽然食用少量朱古力有助心情愉悦☺️，而黑朱古力亦有不少的健康益处😮，例如含有丰富的抗氧化物、矿物质，甚至能有益心血管健康❤️👍。 但以上的都只限于含70%以上且低糖的朱古力🍫，其他例如牛奶朱古力或者白朱古力就较少这些健康益处。以下看看它们有什么健康坏处😰。 1）黑朱古力🍫 黑朱古力中有不少可可脂及咖啡因，吃太多仍会致肥，又或有些较不耐受咖啡因的人士，吃太多黑朱古力可能会影响睡眠质素😴。所以建议适当进食少量朱古力，最好避免在晚上什至下午食用。 2）牛奶朱古力🥛 牛奶朱古力除了加入牛奶之外，亦加入了大量糖分。吃得太多容易吸收太多糖份，一些在控制体重的人士便不适宜吃太多🙅🏻♀️。 3）白朱古力🧁 白朱古力的主要成份是可可脂，并没有加入任何可可粉，所以并没有以上提及可可豆的健康益处。而且加入了大量的糖和牛奶，吃太多容易致肥😰。 #日本命力 魔豆瘦身💃🏻含有的日本专利排水及淀解因子，可以大大阻隔淀粉质以及糖份吸收🚫。抵消吃得太多朱古力的卡路里。可以迅速减磅及排解毒素，助您瘦得健康，瘦得靓😊！了解更多➡️https://meiriki-jp.com.hk/Product/Detail?id=22
我们使用Cookies
(0)
