父亲节,为爸爸送上骨骼健康 |
日期:2021-06-16 |
爸爸肩负着一家之主的使命,每日努力工作为我们遮风挡雨,父亲节当然要好好感谢的付出!
随着年龄增长,骨质密度下降,滑膜液流失,导致关节劳损。不想爸爸受到 #关节疼痛 困扰,就要与他分享以下的生活习惯:
● 多进食含丰富 #钙质 的食物,例如牛奶、芝士、虾米
● 多到户外走动吸收 #维他命D,有助钙质吸收
● 多做 #负重运动 提升骨质密度
日本命力「强骼素」含有磷虾油及玫瑰花果的双重天然止痛成份,临床研究报告显示,磷虾油能于约7天减轻关节痛楚 及僵硬问题,止痛功效比葡萄糖胺高40%。配方另有二类胶原蛋白和透明质酸,能有效修补软骨组织,润滑全身关节,增加软骨柔软及强韧度,保持关节灵活。了解更多:http://bit.ly/2pkYPSi
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