❄️冷鋒一到，香港濕冷的天氣令人倍加疲倦，日照時間☀️越來越短，令人容易沒精神亦十分愛睏💤。面對寒冷天氣，人體具備的恆溫系統便會燃燒更多能量以維持體內溫度🌡️，所以每當天氣寒冷，體力消耗便會隨之上升，令人沒精打采🥱。想提升活力可參考以下方法💁🏻♀️ 1️⃣多曬太陽🌞：讓皮膚吸收陽光，可令身體製造維他命D，達致寧神安睡的效果😊 2️⃣避免蓋過厚的被子🛏️：過厚的被子會令體溫上升，更難保持深度睡眠，令白天時昏昏欲睡😪 3️⃣多到戶外呼吸新鮮空氣🧘🏻：氧氣不足亦會導致沒精神，多呼吸新鮮空氣可令人提升活力💪🏻 #日本命力 「 #鯊魚素 」是由一種油狀不飽和碳水化合物Squalene（天然 #魚鯊烯 ）🌈，採用尖端科技在新鮮狀態下迅速抽取及精製成99.9%極高純度。它是一種與人體各內臟🫀所需物質相吻合的油狀元素，這種元素廣佈於人體，隨著年紀增長，身體中的魚鯊烯便開始下降⬇️，身體就會產生各種問題及衰老等現象🍀。#Squalene 能加速 #血液循環🩸 ，供應細胞充足「氧」份✨，提升身體活力💪😎了解更多⏩ https://bit.ly/2VNTun2
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