【儿童营养知多少🧐】「踏入转季季节 湿疹痕痒难当??」 |
| 日期：2022-10-16 |
小儿异位性湿疹，俗称小儿湿疹或奶癣，是一种非传染性的慢性皮肤病。约有3%的5岁以下儿童受到影响，60% 会在1岁以下病发，80%会在5岁以下病发，约有70%的患者有个人或家族性的敏感疾病。湿疹是不可以根治，只可以靠药物控制及留意起居饮食﹔而病患者及其家族成员亦较容易患上其他过敏性的疾病，如鼻敏感和哮喘等。
1. 个人的免疫系统 免疫系统稍弱或皮肤先天性比较干燥的婴孩，便很容易受某类的病菌和过滤性病毒感染。 2. 高血清中的免疫球蛋白IGE 对某些食物或物质特别过敏，例如鱼、虾、牛、羊、奶类及豆类，微细的物质如花粉、羽毛及尘埃，有时天气转变、感冒、扁桃腺发炎及紧张的情绪都能引发湿疹。
• 皮肤痕痒及干燥 • 红玟色的鳞屑 • 通常病发在面部，继后伸延到颈、手及脚的内折部位 • 长久病发的皮肤部位会逐渐增厚 • 手脚有裂纹，下眼脸有皱折，嘴角有破裂
湿疹何时痊愈取决于个人体质及免疫系统，通常会随着年纪的增长而好转。大多数病发期较长的患者会有以下三点特征，包括病发期在3岁以后、病发部位多在四肢的屈侧以及病患者同时患上哮喘，过敏性鼻炎或寻痳疹的病史。
👕衣服 • 夏季︰选择吸汗、通爽的衣物及勤换汗衣 • 冬季︰尽量选用简单的棉质衣物，纯棉衣服最恰当 🍎饮食 • 避免进食某些呈过敏反应的食物 • 尽量避免饮食含有人造色素或防腐剂的食物或饮品(例如:叉烧、橙汁汽水) • 均衡饮食，不要养成偏食的习惯 • 吃肉类、五壳、奶类、蔬果类，可增强身体抵抗力 🧴日常生活: • 避免于猛烈太阳下作户外活动 • 避免太热及出太多汗，应常用毛巾拭汗 • 保持家居清洁，减少室内尘埃飞扬 • 避免给毛毛公仔作玩具 • 尽量避免饲养有毛的宠物（例如: 猫、狗等）及种植花粉的植物 • 指甲要剪短 👩🏻⚕了解更多儿童营养健康，欢迎预约日本命力营养师进行咨询：https://bit.ly/35iEn9n |
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