染疫后食欲不振?螺旋藻助你补充营养素🌿 |
日期:2022-08-24 |
疫情持续扩大,染疫后身体不适自然胃口变差🤢。研究更指出食欲不振是新型病毒后遗症,影响可持续数周甚至更长时间😱。进食量过少会令营养素不足,导致免疫力下降。想提升食欲,以下贴士帮到你🤩: 1 尽量选择较软的食物,例如肉碎粥、蒸水蛋🥚、茄子等等。中招后喉咙痛是常见的症状🤒,软身的食物有助减轻进食时的疼痛。 2 遵循少食多餐的原则。有时胃口欠奉也不用勉强,可待不适缓和后再进食😃。 3 鲜艳的色彩有助提升食欲,可选择色彩丰富的食材,例如彩椒、西红柿🍅等。 日本命力《清の螺旋藻》含有丰富的植物性蛋白质、膳食纤维、铁质等营养素。更有叶绿素及玉米黄素等多种天然营养素,吸收率高达80-95%😮,可有效改善摄食不足而导致的营养不均衡问题💪了解更多⏩ https://bit.ly/3ohuCyE |