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【无惧天气转变☔️踢走关节疼痛】

日期:2022-04-13


研究指出,天气转变与关节痛息息相关,气压、温度☀️及湿度💦 等变化,都可能使病情恶化,关节变得僵硬、红肿、灼热及疼痛😩。面对不可抗力的天气变化,关节痛患者应如何应对?🤷🏻
 
✅培养运动习惯 🏃🏻
久坐不动可使关节问题加剧,故平日应尽量活动筋骨👍,如进行有氧运动🏃🏻、负重训练、拉伸等,有效舒缓关节不适,同时维持体重👌🏻,减轻关节负担。
 
✅注意保暖 🧥
平日穿着足够暖和的衣服👕,可降低气温改变带来的影响,晚上洗一个热水澡🚿 亦可改善关节僵硬及疼痛等症状。

日本命力「强骼素」,含退热去肿因子-磷虾油及玫瑰花果,有效改善关节红肿、热、痛,产品同时含有二类胶原蛋白和透明质酸等成分,能修补关节软骨,促进滑膜液代谢,排走尿酸,让您无惧天气转变,解决关节烦恼。了解更多⏩ http://bit.ly/2pkYPSi

日本命力

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