命力厨房 の黄金蕃满门工作坊🍠 |
日期:2022-01-26 |
🍊新年快到啦,相信很多贺年食品,例如年糕、萝卜糕、油角、煎堆或者糖冬瓜等等都是大家新年必选的食品。但是大部份的贺年食品为了提升食物既的味道,在制造过程都加入了大量糖、油、或者盐,最后变成高糖、高盐、高脂及高胆固醇的高危食品。想所有食材、份量、烹调方式都可以由自己控制?就要留意我们1月29日的Facebook直播啦🎬!到时日本命力专业营养师 Karen 👩⚕将会教大家自制一个简单又健康的新年小食「黄金蕃满门」🍠,还会有强化心脏小秘方呢👩🏫!
📣大家记得预备所需食材,记下日子一齐弄啦👩🍳‼️
日期📆:2022年1月29日 (星期六)
时间🕛:中午12时
食材📝:黄心地瓜200g、糯米粉120g、糖20g、水12ml、适量芝麻及橄榄油
直播期间设有问答环节💬,大家有什么问题即刻留言给营养师,佢们会在直播期间,选出大家关注的问题实时解答❣
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