满见市面泳装林立，款式甚多，总令人很有冲动买件回家，但惊觉自己的胸部不够丰满坚挺，有甚么自然方法可以升cup？
食疗法 女性乳房的发育除了先天因素影响外，后天的饮食也十分重要。多食用蛋白质丰富的肉类如瘦肉、鸡肉、鸡蛋等食品可助胸部肌肉生长。胡萝卜、核桃、卷心菜等都是健康的丰胸蔬菜，有丰富的维生素含量可促进女性腺细胞的分泌，以达到乳房生长的目的。
姿势 弯背这些不良动作其实会影响胸部的线条发展，所以姿势的正确与否对胸部的线条发育是息息相关的。平日挺胸收腹除了从视觉上有美感外，对胸腔骨骼的发育也很有帮助和重要的。
按摩 每天淋浴时借用花洒喷头的水力对两边乳房进行按摩，有助刺激胸部组织的血液循环。此外，睡前的按摩也很重要。涂抹适量的胸部乳液于掌心，从乳房中心以画圈的形式向上按摩,然后再把范围扩大到乳房周围继续按摩，除了可以有效促进胸部血液循环，还可改善乳房外扩和下垂的现象。
我们使用Cookies
(0)
