秋冬之际，除了气温逐渐下降，湿度亦随之而变得干燥🤯原本净白幼滑皮肤会因油脂分泌减少，而容易变得泛红、干燥，甚至出现细纹等问题😱。此外，许多护肤品的成份可能因为分子结构太大💧，结果只能停留在表皮层上发挥简单保湿作用，无法进入皮肤内的真皮层，造成浪费💨😮💨。 所以大家要时刻留意皮肤的状态🌟，适当调整皮肤保养的方法，维持健康白滑肌肤。记低以下3大重点，帮助大家轻松在秋季保养皮肤： 1️⃣必须要有充足规律的作息时间😴，减少熬夜，才能为皮肤提供足够能量，滋润饱满而不会显得疲惫不堪。 🏅 2️⃣避免食用太多辛辣或易上火煎炸的食物🌶🌶。尝试食用富水分及胶质的食物，例如雪梨🍐、蓝莓🫐、覆盆子🍒、秋葵、蜂蜜🍯、鱼肉🐟、鸡蛋等食物，从而滋补干燥的肌肤。 3️⃣为皮肤作适当的保养，选择适合的保养品🙈。如果大家不太熟悉自己属于油性或者干性的肌肤，亦不太清楚该如何保养皮肤，大家可以一试先进的口服配方。 🙌🏻 #日本命力 #海洋の美白丸💁♀️含顶级保湿因子 #麦米精华🎖 ，美白锁水功效 #比外用护肤品高十倍 ，令大家在秋冬时分都拥有柔润紧致的美肌🥇。 「麦米精华」维持皮肤角质层细胞的完整性，降低脂质减少，同时包围肌肤中的水份子，形成一种保护薄膜，避免水分子蒸发，达至锁水保湿之效💆🏻♀️。亦有研究显示，连续食用三星期1.2毫克的「麦米精华」，让测试者的角质层水份相比起没有食用的人增加高达350%🕺🏻。了解更多⏩ https://bit.ly/3PH9Bca
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