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Home Office 慎防坐出病痛!

日期:2020-12-11

新冠肺炎肆虐,不少上班族都转成在家工作,于非工作间长期使用电子产品,容易对关节造成不良影响。

日本命力营养师小秘方 - 如何舒适及健康地在家工作?
1. 垫高计算机屏幕位置至眼睛水平,避免头部长时间垂低
2. 配置鼠标键盘等工具,避免膊头收紧集中在细小的键盘打字
3. 每隔30-45分钟稍作休息,站起来做一些伸展

日本命力「强骼素」含有退热去肿因子磷虾油,有助减低关节痛楚。加上透明质酸及二类胶原蛋白,可促进软骨合成,增加柔软及强韧度,保持关节灵活。了解更多:http://bit.ly/2pkYPSi

日本命力

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