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Home Office：使用电子产品时间大增

日期：2020-08-14

最近在家工作的时间又再次回来，难免增加了电子产品的使用时间，导致眼睛疲累，影响眼睛健康。

日本命力营养师教您「护眼」三招

1. 间中停下工作，让眼睛休息。多看绿色植物及转动眼球，均有助眼睛放松。

2. 每半小时给眼睛休息5分钟

3. 摄取花青素：多吃蓝莓、茄子、提子等食物，能保持眼部水份平衡，以维持眼部健康。

日本命力「美目蓝莓素」采用珍贵的北欧野生矮脚蓝莓，含花青素浓度达36%，品种多达15种，有助巩固视网膜、强化眼部机能、舒缓眼睛疲劳，已连续多年荣获屈臣氏健与美大赏 —「最畅销护目配方」，守护您的明亮双眸。了解更多：http://bit.ly/2F0EJCs