停课不停学!如何轻松提升记忆力 |
日期:2020-03-13 |
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停课期间,不少学校继续网上授课,派发额外的教材和功课,让学生在家中学习。有家长就发现,孩子最近长时间在家中读书,出现专注力和记忆力下降等情况。营养师提醒,长期依赖手机和电脑学习容易令大脑活动减少,长时间坐着亦会降低血液流动,减弱脑功能,容易影响学习效率。
家长可适当给孩子补充DHA。DHA是一种多元不饱和脂肪酸,为视网膜和脑细胞的重要成份,能促进儿童脑部和眼部健康发育,增强记忆力及专注力。
日本命力「强脑素DHA70」中的DHA提取自鲔鱼的眼窝,以先进技术提炼出天然浓度高达70%的珍贵鱼油,浓度比一般DHA产品高,天然易吸收,轻松地提升同学在家中的学习表现。
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