【健康控醣，享受甜蜜不擔憂的秘訣🍩】 |
| 日期：2024-11-05 |
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不少人喜歡吃甜食🍨，因為甜食能夠使人快樂😄。然而，食物中的甜味往往來自醣份，過量進食會令身體醣份水平飆升📈，為我們的健康帶來隱憂⚠️。想要享受甜蜜的同時，控制醣份的攝入，免去後顧之憂，以下幾個方法可以幫到你： 1️⃣選用天然代醣🌱 天然代醣例如甜菊糖苷和麥芽糖醇能夠取代傳統醣份為食物提供甜味。相對於傳統醣份，這些天然代醣含有更少的熱量，且不會導致醣份水平大幅上升，是甜食愛好者的替代選擇。 2️⃣控制食用份量🍰 適量進食甜食可以令人心情愉快，但要注意適可而止，避免攝入過量醣份。一個星期吃一至兩次甜食是可以接受的頻率。選擇甜食時應盡量以少糖、小份為原則。當份量太大時也可以與家人朋友共同分享。 3️⃣補充降醣營養🌿 不少天然草本成分例如五層龍和桑葉都有降低醣份水平的功效。在餐前服用可以阻隔醣份消化吸收，增加控醣因子的敏感度，達到控醣的效果，讓你在品嘗甜食時也不必產生罪疚感。 #日本命力 #降醣素 採用四大天然成份五層龍、桑葉、白腎豆和酵母精華🌱，精心研製獨家控醣配方。透過抑制醣及澱粉消化吸收、提升控醣因子的敏感度及控制食欲，全方位針對問題成因及症狀，或有助於改善醣份水平過高的問題。 了解更多⏩：https://meiriki-jp.com.hk/Product/Detail?id=286 免責聲明：此產品沒有根據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》註冊。為此產品作出的任何聲稱亦沒有為進行該等註冊而接受評核。此產品亦不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。 |
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