Home Office：使用電子產品時間大增 |
| 日期：2020-08-14 |
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最近在家工作的時間又再次回來，難免增加了電子產品的使用時間，導致眼睛疲累，影響眼睛健康。
日本命力營養師教您「護眼」三招
1. 間中停下工作，讓眼睛休息。多看綠色植物及轉動眼球，均有助眼睛放鬆。
2. 每半小時給眼睛休息5分鐘
3. 攝取花青素：多吃藍莓、茄子、提子等食物，能保持眼部水份平衡，以維持眼部健康。
日本命力「美目藍莓素」採用珍貴的北歐野生矮腳藍莓，含花青素濃度達36%，品種多達15種，有助鞏固視網膜、強化眼部機能、舒緩眼睛疲勞，已連續多年榮獲屈臣氏健與美大賞 —「最暢銷護目配方」，守護您的明亮雙眸。了解更多：http://bit.ly/2F0EJCs
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