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抗疫防護,由內而外
近期疫情不斷升溫,外出時不免擔心受到感染,假如有人咳嗽及打噴嚏,即使已配戴……
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「營」接鼠年 食得健康有口福
臨近農曆新年,家家戶戶都忙於準備賀年食品應節,以慶祝鼠年的來臨及準備接待一眾親朋好友。面對各式……
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認清護眼良方,保持視野清晰
眼睛是我們最常使用接觸外界的媒介,其負荷及勞損也是最嚴重的器官之一,因此保護眼睛是一項十分重要……
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準媽媽做足保護,1人吃2人補
準媽媽懷孕期間出現不同程度的妊娠不適,包括孕吐、胃氣、食慾不振,有苦自己知,甚至影響營養吸收,……
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蔬菜水果好處多,清潔乾淨防污染
衞生署建議大家每日進食最少兩份水果及三份蔬菜,保持身體健康。可是現時香港空氣污染日趨嚴重,購買水果……
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家長要注意!空氣污染對兒童的危害不容忽視
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污染避無可避,排清毒素要趁「藻」
近日,環境污染問題日益嚴重,所涉及的污染物及其散播途徑亦層出不窮,諸如最常見的空氣污染,以至一……
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毒素避無可避,綠藻排毒抗污染!
香港空氣污染問題日趨嚴重,空氣中充斥各種污染物,實在避無可避。過量毒素會在體內積聚,對身體造成長遠……
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考試大作戰,為您的孩子營養加分!
在孩子考試的前夕,不少家長也特別緊張,既希望孩子考到好成績,又擔心為他增添太大壓力。為人父母,……
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大閘蟹脂肪酸過高,多食有損健康
一眾蟹迷踏入食大閘蟹季節都心癢難奈,大家都又愛又恨,雖然十分滋味,但卻擔心脂肪酸含量太高而影響健康……
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