簡單易製的穀物早餐,十分適合在忙碌的早上製作給小朋友,配上飽肚的全麥黑芝麻包,是豐富的兒童早餐。請讚好,讓So Hau Yue的作品能角逐「最具人氣獎」!

 

全麥維高纖麥麩穀物1杯

意大利原味乳酪1杯

蘋果1個(去皮和籽切粒)

雜果仁1/2杯

熱情果1個

暖水1杯

蜜糖1/2湯匙

全麥黑芝麻包3-4片

未命名