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冬天❄️心血管疾病易發作🥶

日期：2022-01-03

近日忽冷🥶忽熱🥵，亦是心血管疾病容易發作的時期😷。由於溫度下降，身體的血管收縮，造成血液流動時的阻力，隨之令血壓上升📈。加上，不少人在冬天的時候愛吃火鍋🍲，間接增加鹽份的攝取，也會令血壓上升，增加心臟的負荷。快收藏以下貼士過一個溫暖的冬天吧！

1️⃣ 注意保暖🧣

由於長者👴🏻👵🏻普遍對溫度的變化較為不敏感，從而增加中招風險。長者們應多加留意天氣報告☀️🌨，不要依賴個人的感溫能力。在出門前15-30分鐘就穿好衣服，從室外返回到室內🏠時，用15-30分鐘讓自己適應室內的溫度，再脫掉外套🧥。

2️⃣ 多吃保暖食物☺️

盡量少吃生冷食物，多吃含鐵質及維他命B雜的食物，例如羊肉🐏和牛肉🐂。鐵質有造血🩸功能，而維他命B雜有助促進食物中轉成熱量、幫助身體吸收鐵質和製造血液。亦可多吃保暖食物，讓血管擴張，促進血液循環🔃以抵抗寒流☺️。

日本命力「強心素」含有納豆激酶和深海魚油，有效暢通血管，平衡血壓。納豆激酶能活化體內的抗凝血酵素，溶解及排走血液中的黏稠及廢物🚮。而深海魚油則能平衡體內好壞脂肪比例，加速清除循環系統中的油脂。了解更多⏩ http://bit.ly/30lO9jT

*此產品沒有跟據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》註冊。為此產品作出的任何聲稱亦沒有為進行該等註冊而接受評核。此產品並不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。