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【健康長壽從營養開始🍎 老年人的營養需求】

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老年人的營養需求是獨特的，不同年齡都需要不同程度的營養，因此老年人對維護健康和生活質量至關重要😊。隨著年齡的增長……
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【擔心變老? 👵🏻 NMN助你返老還童】

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感到身體疲慢，精力不足，不知如何對抗衰老嗎😓？放心，科學界近年對一種名為NMN的產品進行了深度研究，發現它可以幫……
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【應酬煙酒過多🥃 肝臟健康需保護】

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在城市的繁忙生活中，我們的工作和社交活動經常讓我們忙到沒有時間照顧自己的健康。尤其是經常參加社交聚會，過量……
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【長新冠問題 3大方法有助改善】

【長新冠問題 3大方法有助改善】

現正處於新冠疫情的第四年，這場疫情已經長期影響著全世界🌍。除了對我們的呼吸系統產生影響，新冠病毒也可能對我們的腦部產生……
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【夏日戶外活動多🏃‍♂️ 強心素維持心臟健康】

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夏天來臨時，我們總是想到戶外活動的樂趣！跑步、游泳、爬山、露營等等，但是炎熱的夏日常常帶來破紀錄的高溫，這……
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【便秘困擾多 4大方法有效改善🚽】

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都市人的飲食習慣偏向多肉少菜🍖，又常常忽略水份的攝取💧，缺乏運動🏃‍♂️，這容易導致我們的腸道功能變差。當腸道蠕動……
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【做好開學準備📚 藍莓素有助學童視力發展】

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新學期又來啦！🏫小朋友們準備好迎接上課了嗎？📚小朋友的黃金成長時期可是很重要，不好的用眼習慣可能會讓視力變差，影響到……
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【夏天室內外溫差大 3大方法加強抵抗力🛡️】

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今天香港的夏天熱到爆炸☀️！只要在太陽下待上幾分鐘，大家就會變成汗水淋漓的行走水龍頭🥵。為了躲避酷熱，大家都愛躲……
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【夏天外出水上活動🚤 曬黑或令皮膚易衰老】

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夏日狂熱季節已經來臨啦！你是否準備好沉醉在水上活動的樂趣中，比陽光與海灘包圍陪伴你度過呢個夏天呢？😎🌊更糟糕的是，如……
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【肌膚泛黃有色斑🤥 由內注入「氧」份解決😎】

【肌膚泛黃有色斑🤥 由內注入「氧」份解決😎】

年紀漸大🧓🏻、壓力不斷💪🏻、飲食失衡🥙、內分泌失調🤢、缺乏防曬⛱全部都是導致肌膚泛黃和色斑的原因？🤯……

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