「彩椒雞芝士蛋漢堡」包含蔬菜、蛋類、肉類及澱粉質,一個包已經提供小朋友成長所需的營養,再配上朱古力奶一杯,你怎能不讚好這個食譜?請讚好So Hau Yue的食譜,讓她可以得到「最具人氣獎」!

 

材料:

雞柳100克

迷你三色椒各1只

洋蔥絲約2湯匙

熟雞旦2只(切片)

蕃茄片和青瓜片各適量

芝士2片

牛奶1杯

朱古力粉1湯匙

全麥黑芝麻包(或漢堡包)1個

鹽及糖各1/4茶匙

生抽2/3茶匙

生粉1/2茶匙

麻油及胡椒粉各少許

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